Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 20:00
313
Обсудить
Сейчас+9°C
Сейчас в Магнитогорске
+9°переменная облачность, без осадков
ощущается как +7
2 м/c,
сев.
730мм 87%USD 84,20
EUR 96,67