«„Ведьма“ — самый классный комплимент»: любуемся горячими челябинскими красотками, которые занимаются бегом

В России сегодня отмечают Международный женский день, и это тот самый случай, когда мужчинам приходится побегать, чтобы достойно поздравить любимых. Причем иногда — в прямом смысле. Побегать в праздник планируют и некоторые челябинские красотки. Они занимаются любительским спортом, но марафоны и полумарафоны, в том числе в Париже, Стамбуле и Токио — это их история. А еще увидеть их всех (или почти всех) можно будет в конце апреля на новом забеге «Сердце столицы». Девушки рассказали 74.RU, где предпочитают тренироваться, какие книги читают и любят ли сладости. А еще поделились своими невероятными фото.

Нутрициолог, беговой блогер. Продолжает бегать и в беременность.

— Бег — это круто, потому что…

— …потому что это свобода движения, эмоции, здоровье… Ни один бегун так не скажет, конечно. Потому что для нас бег — это не круто, а образ жизни.

— Самая классная площадка для тренировок?

— Наш Челябинский городской бор. Потому что это свежий воздух, много зелени и деревьев, наслаждение природой — и никаких выхлопных газов.

— Вечером кроссовки или туфли?

— Кроссовки всегда.

— Самый классный комплимент, который вам делали?

— Самый классный комплимент мне сделала как раз Аня Малышева (организатор челябинского марафона. — Прим. ред.) этим летом на забеге. Она сказала, что я человек, до жути влюбленный в бег.

— Можете позволить себе съесть за раз половину торта?

— Нет, потому что я не ем сладкое.

— Марафон в Париже французском или в Париже нашем?

— Во французском.

— Две последние книги, которые вы прочитали?

— «Атомные привычки» Джеймса Клира и… Сейчас вспомню! Просто я параллельно три книжки читаю. «Как сильно ты этого хочешь?» Мэтт Фитцджеральд.

53 года, выглядит просто невероятно. Пробежала ультрамарафон Two Oceans в ЮАР, участница Олимпийского марафона в Париже. Работает в строительстве.

— Бег — это круто, потому что…

— …потому что это ощущение свободы, владение своим телом, здоровье, просто кайф.

— Самая классная площадка для тренировок?

— Это наш городской бор. Серьезно, нам очень повезло, что в городе-миллионнике есть такое место. Там есть асфальт и можно бегать по асфальту, а можно бегать по лесным дорожкам, то есть тренировать разные виды нагрузки.

— Вечером кроссовки или туфли?

— Кроссовки.

— Самый классный комплимент, который вам делали?

— «Ты выглядишь всё моложе и стройнее».

— Можете позволить себе съесть за раз половину торта?

— Нет, я не ем торты. Могу съесть один финик либо банан после тренировки.

— Марафон в Париже французском или в Париже нашем?

— Во французском.

— Две последние книги, которые вы прочитали?

— «Весь невидимый нам свет» Энтони Дорра и «Нормальные люди» Салли Руни. Я много читаю.

Элитный дизайнер интерьеров, умная, начитанная. В беге 7 лет, за спиной финиши крупных мировых марафонов.

— Бег — это круто, потому что…

— …помогает всегда быть сильной и здоровой.

— Самая классная площадка для тренировок?

— Стадион или парк.

— Вечером кроссовки или туфли?

— Кроссовки.

— Самый классный комплимент, который вам делали?

— «Ты так красиво бежишь!»

— Можете позволить себе съесть за раз половину торта?

— Да! И за второй раз могу вторую половину позволить.

— Марафон в Париже французском или в Париже нашем?

— Конечно, в Париже французском. Еще не была, но побегу.

— Две последние книги, которые вы прочитали?

— Чингиз Айтматов «И дольше века длится день», а до этого я читала «Бегущий за ветром» Халеда Хоссейни.

Уже во взрослом возрасте увлеклась бегом, работает в крупной федеральной компании Simple, на данный момент самая быстрая среди любителей-девушек в Челябинске.

— Бег — это круто, потому что…

— …потому что это хорошее настроение, прекрасный внешний вид и замечательные люди вокруг.

— Самая классная площадка для тренировок?

— Лес. Город, лес — всё, что угодно.

— Вечером кроссовки или туфли?

— Кроссовки.

— Самый классный комплимент, который вам делали?

— Самые классные получаешь от тех, от кого не ожидаешь. От женщин, например.

— Можете позволить себе съесть за раз половину торта?

— Нет, но могу позволить себе за раз съесть несколько булок или булку хлеба. Торты не очень люблю просто.

— Марафон в Париже французском или в Париже нашем?

— В Париже французском. В нашем есть только полумарафоны.

— Две последние книги, которые вы прочитали?

— Сейчас я читаю «Бег по шоссе для серьезных бегунов». До этого был Харуки Мураками — «О чем я говорю, когда говорю о беге». Она не совсем про тренировки, это рассуждения человека, который является и писателем классным, и бегуном.

Управляет большим семейным бизнесом, бегает быстро, растит двоих детей, в прошлые выходные пробежала марафон в Токио.

— Бег — это круто, потому что…

— Потому что бег — это история не только о том, как тренировать свое тело, но и о том, как тренировать голову. Это время, которое ты можешь провести с самим собой и привести свои мысли в порядок, отпустить всё и просто быть здесь и сейчас. Время, которое помогает тебе стать более здоровым и позаботиться о своем теле. И, наконец, время, которое можешь провести в прекрасной компании друзей и единомышленников, одинаково влюбленных в бег, или даже с любимым мужем.

— Самая классная площадка для тренировок?

— Однозначно наш городской бор. Если хочешь, можешь пробежаться по асфальту, где с каждым годом гуляют всё больше и больше людей, или, наоборот, сбежать от всех и вся в лесные тропы и «заблудиться» среди сосен. А как же здорово там дышится, особенно после дождя… Если вы еще не представляете, вот мой совет — надевайте удобную обувь и вперед, вы точно не пожалеете.

— Вечером кроссовки или туфли?

— А зачем выбирать? Кроссовки, туфли, шлепанцы… Всё, в чем чувствуешь себя самой собой.

— Самый классный комплимент, который вам делали?

— Как бы это странно не звучало, «Ведьма». Когда получается что-то сложное или практически невозможное.

— Можете позволить себе съесть за раз половину торта?

— Половину, возможно, нет, но вот треть — вполне. Очень люблю сладкое. Могу даже отказаться себе в нормальной еде, чтобы побаловать каким-нибудь десертом.

— Марафон в Париже французском или в Париже нашем?

— К сожалению, пока во французском Париже… Но только потому, что организация и культура болельщиков, поддержки на мировых стартах пока гораздо выше, чем у нас в России. Но я искренне верю, что всё скоро поменяется. Ведь стоит нам поставить цель, и мы становимся в этом лучшими! Яркие примеры — сфера услуг или гастрономии, в которых мы за последние 10 лет ушли далеко вперед.

— Две последние книги, которые вы прочитали?

— «Цель: Процесс непрерывного совершенствования» Элияху Голдратта, «Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман» Ричарда Фейнмана.

Предприниматель, директор Челябинского марафона. Объединила бегунов-любителей, развивает любительский спорт каждый день. Пробежала 150 стартов по всему миру, участница самого элитного ультра-марафона в мире The Comrades.

— Бег — это круто, потому что…

— …потому что это дает силы жить, создавать, и это лучшая медитация, которую можно себе представить.

— Самая классная площадка для тренировок?

— Челябинский бор — это 100%. Я изучила все тропы, каждую тропинку бора за то время, что полюбила бегать. Знаю даже, как заблудиться в лесу и найти дорогу по следам.

— Вечером кроссовки или туфли?

— Если бы вы спросили об этом десять лет назад, я бы сказала, что не вылезаю из туфелек. В семь утра их надевала и снимала в 23 часа. Сейчас же я не представляю свою жизнь без удобных кроссовок. И в целом это уже ритуал — каждый вечер сделать пробежку, освободить голову после дел, подышать воздухом и дальше двигаться домой к семье.

— Самый классный комплимент, который вам делали?

— «Ой, какие у тебя красивые икры!» Когда начинаешь бегать, меняется понимание красоты. Ты не можешь отвести взгляд от человека, который только что финишировал, например, на марафоне, потому что его глаза наполнены такой глубиной, идеей, искрой, желанием жить. Наверное, две вещи, на которые всегда обращают внимание, — это икры и глаза. Глаза после пробежки — это целый космос.

— Можете позволить себе съесть за раз половину торта?

— Не хотелось бы никого расстраивать о том, но бег с похудением плохо связан. Бег — это про образ жизни, увлечение, где-то про расслабление, медитацию. Кто-то наоборот так держит себя в тонусе. Все бегуны любят поесть, даже есть фраза «бегаем, чтобы есть». И после каждой субботней длительной пробежки все направляются вкусно поесть, и все могут себе позволить съесть классный торт, мороженое после отличной тренировки.

— Марафон в Париже французском или в Париже нашем?

— Хотелось бы, конечно, патриотично ответить, что Париж наш, тем более я там бегала. Марафон в Париже — точно один из самых аутентичных стартов в России, с таким нагайбакским колоритом. Но, безусловно, марафон в настоящем Париже — это большая мечта.

— Две последние книги, которые вы прочитали?

— Если по беговой тематике, безусловно, лидер всех бегунов — это Харуки Мураками, который написала книгу, вдохновляющую на пробежки, практически библию бегунов, ее каждый уважающий себя любитель обязательно прочитает. А если подчеркнуть смысл, который бег приносит в жизнь людей… Нужно понимать, что бег — это большое сообщество. Ты можешь приехать на любой старт мира, подойти к бегуну, и он тебе всегда поможет, подскажет. Иногда приведет домой и накормит, даже если ты его не знал 10 минут назад. Поэтому второй книгой будут «Три товарища» — о настоящей дружбе, которая проходит сквозь века.

Блогер, мама, владелица сети «Дело не в кофе».

— Бег — это круто, потому что…

— Бег — это круто, потому что это классно для здоровья, для разгрузки головы и для общего позитивного самочувствия.

— Самая классная площадка для тренировок?

— Для бега? Лес, однозначно лес. Челябинский бор.

— Вечером кроссовки или туфли?

— Сначала кроссовки, а после переодеваемся в машине — и в туфли, на кардио, на танцы.

— Самый классный комплимент, который вам делали?

— «Какие у тебя спортивные икры!» Хотя я не особо часто бегаю, не особо много занимаюсь спортом, мне постоянно говорят, что у меня спортивные икры.

— Можете позволить себе съесть за раз половину торта?

— Я гедонист, поэтому могу себе позволить всё, что угодно. И лучше ещё пивом запить. Это, кстати, самое лучшее после бега, об этом все знают.

— Марафон в Париже французском или в Париже нашем?

— Я прям сейчас лечу в Париж французский (улыбается). Я бы попробовала всё, все Парижи хотела посетить.

— Две последние книги, которые вы прочитали?

— Последней я читала книгу про семью Картье и создание украшений, до этого был «Эстетический интеллект» Полин Браун.

Одна из лучших трейлраннеров (трейлраннинг — это бег по пересеченной местности, по лесу, лесным тропам, горам) в России и мира, мастер спорта, живет в Увельском районе, работает завучем в школе.

— Бег — это круто, потому что…

— люблю.

— Самая классная площадка для тренировок?

— Улица.

— Вечером кроссовки или туфли?

— Кроссовки. Всегда!

— Самый классный комплимент, который вам делали?

— «Красиво бежишь».

— Можете позволить себе съесть за раз половину торта?

— Весь могу.

— Марафон в Париже французском или в Париже нашем?

— В нашем, только у нас там нет марафона, есть полумарафон.

— Две последние книги, которые вы прочитали?

— Николай Лесков «Леди Макбет Мценского уезда» и Стивен Кинг «Оно».

Беговые соревнования регулярно проходят и в Челябинске, и в области. Посмотрите, например, фоторепортажи с полумарафона в Париже и «Забег.РФ». Причем участников не способны остановить ни дождливая погода, ни изнуряющая жара.