В Магнитогорск приедет донорский поезд

5 и 6 марта с 8:00 до 12:00 на железнодорожном вокзале Магнитогорска в специально оборудованном вагоне пройдет акция по сбору крови. Организаторы мероприятия – детский фонд «Отзовись» и Федеральная станция переливания крови ФМБА России в Челябинске – приглашают доноров.

Напоминаем, что донору необходимо придерживаться определенных правил:

1. Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца, масло, шоколад и финики. Не нужно сдавать кровь натощак.

2. Пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную фоду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме бананов).

3. За 48 часов до визита на станцию переливания крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа – принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. За час до сдачи крови следует воздерживаться от курения.

4. Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.

5. На кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы: чем раньше происходит сдача крови, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.

6. Не следует сдавать кровь после бессонной ночи, ночного дежурства, непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, в период интенсивного периода работы.